0
8(8332)21-88-22
05 октября 2021

Руководство для новичков: как правильно надевать и снимать линзы

Комфорт от использования линз напрямую зависит от того, насколько правильно ими пользуются. Корректное надевание и снятие уменьшает нагрузку на глаза и позволяет быстрее адаптироваться к новой оптике. В этой статье расскажем, как подготовиться к использованию линз, с чего начинается процедура установки и как избежать распространенных проблем новичков.

Линза в упаковке: как открыть и проверить целостность

Перед открытием упаковки советуем внимательно осмотреть её на наличие вмятин или царапин. Маловероятно, что ошибки при перевозке могли навредить линзе. Вся оптика перевозится в специальных футлярах, защищающих изделия от повреждений. Поэтому не стоит пугаться, если упаковка немного помята.

Чтобы правильно открыть упаковку, советуем осторожно потянуть фольгу блистера за «язычок», после чего перед вами окажется футляр с раствором. Внутри находится сама линза, а заполненный жидкостью контейнер предназначен для хранения.

При вскрытии линза часто прилипает к поверхности блистера. При этом она остается стерильной и безопасной для использования, а извлечь её оттуда можно дезинфицированными пальцами или пинцетом с мягким наконечником.

Также внутри упаковки находится фольга, на которой нанесены основные параметры линз, в частности, оптическая сила. Она может быть неодинаковой для обоих глаз, поэтому перед надеванием рекомендуем перепроверять себя. Совет для новичков: всегда начинайте с одной и той же линзы, например, для правого глаза. Это позволит избежать путаницы во время надевания и облегчит запоминание всего процесса.

Как пользоваться линзами: подготовка

Перед надеванием линзы следует обязательно проверить ее на правильность позиции: она должна выглядеть как тарелка с направленными в сторону краями. Если все сделано верно — она будет напоминать раскрытую чашку. Удобнее всего проверять линзу на указательном или среднем пальце. Если она вывернута, то ей нужно придать правильное положение и окунуть в специальный раствор.

Важно помнить, что только одна сторона подходит для фиксации: если надеть линзу обратной стороной, глаз будет испытывать постоянный дискомфорт.

Важно! Линзы нельзя промывать в проточной воде, так как она содержит большое количество микробов, переносчиков инфекций. Они могут попасть в глаза и привести к их заражению.

Перед надеванием всегда проверяйте:

  • Целостность. Врачи не рекомендуют носить линзы с трещинами и другими повреждениями.
  • Чистоту. Линзы всегда должны быть чистыми, чтобы не вызвать заражение глаз.
  • Увлажненность. Сухие линзы могут привести к физическим повреждениям и плохо фиксироваться на роговице.

Как правильно надеть линзы

Перед установкой линз важно вымыть руки с мылом — это избавит их от вредных бактерий и микроорганизмов. При надевании руки должны быть сухими, поэтому их следует вытереть безворсовым полотенцем. Желательно не использовать махровые, так как они могут оставлять ненужные ворсинки.

Чтобы правильно надеть линзу нужно следовать определенному алгоритму:

  • 1. Положите чистую линзу на подушечку пальца;
  • 2. Средним пальцем той руки, на которой находится изделие, оттяните нижнее веко вниз;
  • 3. Средним или указательным пальцем свободной руки поднимите верхнее веко;
  • 4. Положите линзу на глаз, оказывая минимальное давление;
  • 5. Опустите глаз, а после посмотрите в разные стороны. Это поможет центрировать линзу;
  • 6. Ненадолго закройте глаза. Это значительно улучшит посадку и даст дополнительную влагу линзам;
  • 7. Откройте глаза и моргните несколько раз, чтобы убедиться в правильности установки. Если видимость улучшилась и дискомфорта вы не испытываете, линза размещена правильно.
  • 8. Повторите эти же действия с другим глазом.

Ещё несколько секунд может оставаться ощущение, будто линза мешает — так организм реагирует на инородный предмет. Через несколько минут дискомфорт должен пройти.

Если правильно проделать описанные выше шаги, линза встанет в центр и займет правильную позицию. Но так случается не всегда. Бывает, что дрожащая рука мешает корректной установке, из-за чего линза смещается и вызывает дискомфорт. Также подобное происходит и при обычном физическом контакте, например, при протирании глаз. В таком случае следует провести центровку повторно: закройте глаза и аккуратно переместите линзу пальцем. Не нужно давить сильно, хватит и слабых массирующих движений.

Помните! Длительный дискомфорт могут вызывать неправильно подобранные контактные линзы. Если все описанные шаги выполнены правильно, но во время ношения возникают неприятные ощущения — обязательно обратитесь к офтальмологу.

Как правильно снять линзы

К процедуре снятия линз нужно подготовиться таким же образом, как и к их надеванию: вымыть руки с мылом и вытереть их безворсовым полотенцем.

Советуем снимать линзы не спеша и придерживаться следующего сценария:

  • 1. Оттяните вниз нижнее веко средним пальцем свободной руки;
  • 2. Указательным пальцем коснитесь линзы и скользящим движением сместите ее вниз или к переносице:
  • 3. Слегка нажмите пальцем на линзу. Она должна прилипнуть к руке, после чего ее можно полноценно снять с глаза;
  • 4. Повторите эти же манипуляции с другим глазом.

Если с этим способом возникли проблемы, можно воспользоваться методом щипка. Он обрел популярность благодаря меньшему травматизму, помогая избежать царапин роговицы. Чтобы снять линзу щипком, следуйте следующему алгоритму:

  • 1. Встаньте перед зеркалом и склоните голову вперед.
  • 2. Сместите линзу вниз указательным пальцем свободной руки.
  • 3. Сожмите контактную линзу между указательным и большим пальцем, после чего потяните на себя.

Контактные линзы — нетоксичные отходы, поэтому после использования их следует выбросить в мусорное ведро.

Важно! Если при надевании линз появляются проблемы с рефлексом закрывания глаз, следует правильно удерживать веко. Для этого его нужно зафиксировать указательным и средним пальцами свободной руки. Не переживайте, если это занимает много времени и вызывает дискомфорт. Постепенно вы привыкнете, и болевые ощущения пройдут.

Сложно снимать линзы — что делать?

Если при снятии линз возникают проблемы и болевые ощущения — обсудите этот вопрос с лечащим врачом. Профессиональный офтальмолог порекомендует средства, которые упростят процесс снятия линз. Обычно это увлажняющие капли и гели, которые временно убирают сухость глаз. Если после всех манипуляций неприятные ощущения не проходят, следует на время отказаться от ношения линз.

Если ношение и снятие линз не сопровождается болевыми ощущениями, а просто вызывает дискомфорт — растяните привыкание на несколько подходов. В первый день лучше не перетруждать глаза и носить линзы два или три часа, с каждым разом увеличивая время их использования.

Важно не менять линзы самостоятельно, если проблема с их снятием не прошла. Самостоятельная замена на другую модель не поощряется врачами и может привести к тяжелым последствиям из-за разницы в скорости адаптации, комфортности использования, жесткости и времени ношения. Например, модели, предназначенные для ношения не более 24 часов, не рекомендуют носить больше суток. Использование их в течение большего срока может привести к появлению раздражения, красноты, слезоточивости и жжения. Поэтому при первых признаках одного из этих симптомов — обращайтесь к лечащему вас офтальмологу.

Следует помнить, что все контактные линзы — медицинские изделия. Соблюдение рекомендаций офтальмолога и инструкции к линзам играют ключевую роль в сохранении зрения и здоровья глаз. Не стоит покупать новый вид оптики или носить непроверенные модели без консультации со специалистом.

Не бойтесь, что болевые ощущения при снятии линз — это навсегда. После периода адаптации глаза легче воспринимают соприкосновение с инородными предметами, а неприятные симптомы перестают беспокоить при каждом снятии и надевании. Наоборот, регулярное ношение линз способствует коррекции зрения и позволяет заниматься активными видами спорта: бегом, футболом, велосипедными прогулками и лыжами.

Многие связывают ношение очков с оковами, которые не дают им наслаждаться жизнью. С массивным изделием на лице трудно придерживаться энергичного жизненного стиля: походы по свежему воздуху сопровождаются постоянными солнечными бликами и боязнью сломать дорогостоящую оптику, а про утренние пробежки можно забыть. Использование линз позволяет избавиться от сдерживающих факторов и зажить счастливой жизнью, которую заслуживает каждый.

Как ухаживать за линзами

Чтобы линзы служили долго и не вызывали дискомфорт глаз, придерживайтесь нескольких рекомендаций от врачей:

  • Регулярно меняйте контейнер и пинцет. Желательно проводить замену не реже раза в месяц или квартал.
  • Храните флакон с раствором в недоступном для детей месте. Неправильное хранение может нанести вред здоровью ребёнка.
  • Выливайте раствор, если его не хватает для заполнения контейнера. Использования раствора регламентируется инструкцией, поэтому для заполнения контейнера лучше воспользоваться новым флаконом той же марки, а не использовать продукт от другого производителя.
  • Для ухода за контейнером и линзами используйте только специальный раствор. Водопроводная вода и другие жидкости приведут к еще большему загрязнению.
  • Во время сна храните линзы в контейнере с раствором. Каждый раствор по-разному воздействует на линзы. Поэтому время, нужное для очистки оптики, лучше уточнять у офтальмолога.
Руководство для новичков: как правильно надевать и снимать линзы Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Другие статьи
Наши продукты